Q嗓子干痒痛应该如何注意疗养身体？

女 36岁 2019-04-05

描述：

老婆最近工作压力大，嗓子又干又痒，吃饭的时候还痛，想问一下嗓子干痒痛应该如何注意疗养身体？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

咽干俗称嗓子干，指咽喉部位干燥不适。患者要戒烟戒酒，烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。咽炎患者在受到冷空气侵袭或长期待在空调室里时，嗓子会干痒难受。日常要多食柔嫩多汁的食物：如橘子、广柑、莎萝、甘蔗、鸭梨、苹果、猕猴桃、蜂蜜、蕃茄、杨桃、柠檬等。也可以去药店买点胖大海之类的药物，也可以用罗汉果和金银花泡茶，有助于清热去火。吃药要遵从医嘱，平时要加强体育锻炼，多吃蔬菜水果，提高机体免疫力。