Q肾虚会引起消化不良吗？

女 29岁 2019-07-26

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最近消化不好，肾虚日常生活，饮食中需要注意什么？肾虚会引起消化不良吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚会导致消化不良，一般肾虚不会导致消化不良。如果伴有消化不良，可以调理一下脾胃，口服一些调理脾胃的颗粒，除了药物的调理之外，还要从食疗慢慢缓解和调理，不要吃辛辣和刺激的食物，多吃一些容易消化补肾的汤。日常生活中.保持心情舒畅。充足的睡眠，也是养肾的重要方法。适当的活动锻炼，可以增加身体的抵抗力。.经常进行腰部活动，还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。.可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。