Q刚流产后可以吃苹果吗

女 27岁 2019-06-30

描述：

做完人流手术当天吃得下，而且还喝了一碗鸡汤，第二天起床后就厌食，闻到油腻的味道就想吐，现在想吃点水果，我特别喜欢吃苹果，那这个时候能吃吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

假如才做完人流手术，没有力气或者感觉身体特别虚弱，那这种情况吃一些苹果还能起到缓解作用。流产后是可以适量吃一些生果的，这样可以增补维生素，对身体恢复有好处。建议流产后饮食不吃辛辣刺激性生冷食品就可以了，多吃一些有营养的饮食，避免过早的性爱。流产后身体虚弱，建议留意加强营养，多吃鱼虾牛奶蛋类等食品，蔬菜和生果都可以吃，苹果具有温补作用，它所含的维生素也长短常丰硕的。但是不要吃冷冻的，可以加热后再吃。做了人流手术后，为了让身体更快的恢复，除了吃生果之外，也要增强食品的营养，要多吃肉类食物，这样才能增强体质。