怀孕八个月了,最近体重一直下降,没有食欲,咨询一下怀孕后期体重下降怎么回事?
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孕晚期体重下降可能是食欲不好,或者睡眠质量不好,这个会导致身体恢复较差,体重下降。孕晚期不想吃饭,而胎宝宝孕晚期成长的更快,吸收的营养也很多,到了孕晚期宝宝体积更大了导致孕妈不好睡所以影响睡眠质量,睡眠质量不好导致体重下降。可以去医院化验一个血常规,看一下身体有没有发生异常,后期也要注意营养搭配,少食多餐,营养摄取要均衡,可以多吃一些绿色蔬菜,绿色产品保持良好的心态,注意休息,饭后可以适量的运动,可以促进顺产的顺利。保证充足的睡眠。
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