我有一个多星期没有排大便了,在排尿的时候尿也排不出来了,便秘尿也尿不出怎么办呢?
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可以通过开塞露让大便暂时先排出来。
便秘后由于大量的大便堆积在直肠里面,直肠和尿道膀胱比较近,就会导致堆积的大便压迫到膀胱颈,导致小便不能正常的排出,可以使用开塞露让堵塞的大便先排出来,这样尿液就可以排出来了。
便秘后需要多吃纤维素含量高的食物来促进肠道蠕动,养成定时排便的习惯,排便时尽量不要玩手机、看报纸等。
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