我今天出现了胃胀的症状,而且还总是频繁的打嗝,上班都受到影响,请问医生胃胀气打嗝怎么办?
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出现胃胀气打嗝的症状,可以在医生的指导下使用益生菌调理,在打嗝的时候可以喝一些温水或者是适当走动,比较有利于缓解症状。
在平时尽量不要吃红薯、土豆等比较容易产生气体的食物,饮食要注意以清淡为主,吃饭的时候不要暴饮暴食。
平时可以给腹部做顺时针按摩,在一定程度上可以促进胃肠道的蠕动。
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