这两天我出现了嘴肿的情况,后来我朋友说不可以吃辛辣刺激性的食物,嘴肿饮食注意什么?
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嘴肿要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量减少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒和生姜以及火锅,而且也不可以吃过烫或者是油炸的食物。
嘴肿通常是由于不良的饮食习惯造成的,还有可能是精神压力过大或者是过度劳累所引起的,但也不排除是缺钙所致。
平时要养成良好的生活习惯,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保证有充足的睡眠,要放松心情。
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