Q有什么调理近视按摩手法吗

女 16岁 2019-06-19

描述：

我妹妹今年刚刚初三毕业，16岁，但她有些近视，她说她带着眼镜不方便。最近我听同事说可以通过按摩来调理近视眼，只要手法得当就有效果。所以特意来咨询下，有没有什么调理近视按摩手法？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视是因为睫状肌和眼外肌长期疲劳，引起的眼球成像不当。近视是不能通过按摩来治疗的，眼部按摩最多可以缓解眼部疲劳。长期用眼时，要在光线充足的环境下学习和工作，可以定时做眼保健操，按摩一下太阳穴，睛明穴和四白穴，或者眼部热敷，通过按摩来促进眼部血液循环。也可以多看绿色的东西，时不时远眺远方。对于治疗近视，目前只能是通过配戴眼镜，或者通过手术治疗，平时要多注意休息，避免过度用眼，减少眼睛度数的进一步加深。