Q总爱出汗可以吃黄芪吗

男 29岁 2022-01-19

描述：

这段时间总是爱出汗，也不知道能不能吃黄芪，所以我想要咨询一下总爱出汗可以吃黄芪吗？

医生回答：

总爱出汗是可以吃黄芪的。

黄芪通常具有补气的作用，吃黄芪能够缓解总爱出汗的现象，而且不会对身体造成太大的影响。但是要控制好黄芪的摄入量，对于脾胃不太好的人群来说，最好不要吃过多的黄芪，以免出现身体不适。

总爱出汗的人群，除了可以吃黄芪之外，也可以通过拔罐的方式进行改善，可以促进身体的新陈代谢。另外多吃些高钙的食物以及高蛋白丰富的食物。