Q什么原因会导致胃痛出现

男 28岁 2019-03-29

描述：

我在最近的一段时间里，经常会有胃痛的感觉，不知道是什么原因，想知道这是什么导致的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

工作和生活压力大、饮食不规律、生活节奏快都会导致胃部疼痛，还有很多人没有时间吃饭，或者吃得快，吃太多零食，喜欢吃刺激性食物，比如太热、太酸、太甜等，这些行为会引起胃肠紊乱，导致胃痛。食物应该定期定量食用，食物应该清淡。不规律的休息和工作也会导致胃痛，经常熬夜，导致身体的许多功能异常，香烟和酒精是胃痛的主要原因。吸烟和喝酒会伤害脾、肝和胃。对于胃痛患者，最好戒烟戒酒。饭后立即锻炼也容易导致胃痛。在饭后食物被消化之前，肠胃会跟着运动。食物会在体内不停地转动，这会让人呕吐，影响肠胃的不适。如果你想在饭后锻炼，可以在饭后休息，这样食物几乎可以完全消化，可以慢跑和散步。