Q诺如病毒肚子恶心

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起肠胃炎的病毒，感染后常常会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。它通过受污染的食物、水源或与感染者的接触传播，尤其在密闭空间或人群密集的地方更容易传播。若出现肚子恶心的情况，需警惕是否感染了诺如病毒。

感染诺如病毒后，患者通常会感到剧烈的恶心和呕吐，伴随腹痛和腹泻，症状可能在24至48小时内迅速加重。虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但在此期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防脱水。饮食上应选择易消化的食物，如米粥、香蕉和面包，避免油腻和刺激性食物。同时，注意个人卫生，勤洗手，尤其是在使用卫生间后和进食前，以减少病毒传播的风险。

在应对诺如病毒感染时，除了保持良好的卫生习惯外，还应注意观察症状的变化。如果恶心和呕吐严重，或者出现高烧、脱水等情况，应及时就医。避免与他人密切接触，以防止病毒传播。保持环境清洁，定期消毒可能被污染的表面，都是预防诺如病毒的重要措施。