Q腰椎两侧疼是为什么?

24岁 2019-03-02
描述:

你好,我刚才打完篮球回来就觉得自己腰椎两侧疼得厉害,都不能伸直腰。朋友也说他们之前也会这样,但是一会儿就好了,我觉得很奇怪,运动之后腰椎两侧为什么会疼呢?

A
曾重 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

出现腰椎两侧疼痛,首先考虑腰肌劳损和腰部肌肉拉伤所致,可能与剧烈运动,长时间久坐以及劳累有关,目前可以在局部进行冰敷,而且睡硬板床休息,不要长时间一个姿势。除此之外还可以配合非甾体镇痛药物调理,也可以外用膏药烤灯照射,平时适量活动锻炼观察看看,如果一直不改善的话,可以做腰椎x线检查,看看有没有腰椎骨质增生和椎间盘突出存在。这段期间不要激烈运动,适当的休息,每1个小时活动一下,做一些呼啦圈之类的简单运动。

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