我察觉月经来的时候大多都是早上起床,我有点担心,想要知道为什么总是早上起床来月经?
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早上起床来月经是正常的情况,不必过于担心。通常可能是早上起床体位的改变,致使血液循环加快,导致早上起床就来月经。
通常月经是比较有规律的,如果之前月经来的时候都是在早上,之后出现早上的可能性也会逐渐增大,只要我们正常的生理周期是正常的就没有问题,还要注意经期的卫生,勤换护垫。
日常要避免食用生冷油腻的食物,及时增减衣物,保持充足的睡眠。
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