Q感冒可以吃辛辣食物吗

0岁 2024-06-25
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王翔 普通内科 去问诊

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主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

感冒期间不建议食用辛辣食物。因为辛辣食物会刺激口腔和胃肠道,导致身体更加虚弱,容易引起消化不良腹泻等症状。此外,辛辣食物还可能加重喉咙疼痛和咳嗽等感冒症状。
在感冒期间,应该选择易于消化的食物,如清淡的汤粥、蒸煮的蔬菜和水果等。同时,多喝水也有助于保持身体水分平衡,促进病情恢复。如果需要调味,可以选择一些温和的香料,如姜、蒜、小茴香等。

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