芒果有什么功效
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芒果虽然是一种水果,但是具有丰富的营养价值,芒果当中含有大量的胡萝卜素和维生素c等成份,具有一定的益胃止呕,祛痰止咳,消炎解毒,解渴利尿,降血脂,防衰老,增强机体免疫力,,增强体质,抗癌的作用与功效。所以对正常人体来说,适当的吃一些芒果,有利于患者的身体健康。但是注意任何食品都不易吃的过多,需要注意适量,注意饮食上的营养均衡,有利于身体的健康。以上就是我对芒果有什么功效的解答。
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