Q胃神经官能症能自愈吗

男 2019-02-04

描述：

最近情，生活工作上有压力，情绪紧张焦虑，还感觉胃肠不好，检查是胃神经官能症，这个病情能自愈吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃神经官能症就是胃的运动受到了影响，精神因素为本病发生的主要诱因，而且内分泌的功能不正常。除了到医院使用药物来使自己恢复以外，注意饮食习惯胃神经官能症是可以自愈的，但是要配合生活上一些习惯，其中一个就是饮食习惯。如果吃些刺激的饮食，是肯定不能恢复的，要多吃一些比较清淡，还有蛋白质和维生素的东西，来帮助它的恢复，尽量的避免吃辛辣、刺激和冷饮。休息习惯能帮助自愈。如果不注意休息的话，就不能很好的恢复。要早起早睡，不能熬夜，要保持好的睡眠，才能让肠胃得到更足够的休息。积极参加体育锻炼增强体质，锻炼中循序渐时，从小运动量开始，以身体不感觉疲劳为宜。增强身体素质不仅有助于神经功能的恢复，也有助于保持良好的情绪状态。