我哥哥脑部不太舒服,到医院检查,医生说是脑出血。我想咨询一下脑出血要怎么注意饮食?
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脑出血需要注意饮食方面的以下几点:
1.不要吸烟喝酒,低盐低脂饮食。2.多吃绿色的蔬菜水果。例如菠菜、青菜、苹果等。3.多吃富含高蛋白的食物,尽量避免油炸、高脂肪类食物。4.适当地喝些清汤,不要选择饮料。
在日常生活中,定期测量血压,保持血压在正常范围之内。定期到医院进行体检,可以有效预防脑出血症状的发生。
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