Q抑郁症怎么治疗效果好

男 2019-05-24

描述：

有一个同学性格比较内向有一点点轻微的抑郁症，请问抑郁症怎么治疗效果好？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

由于抑郁症的大部分原因是由个体的个性和承受能力造成的，所以抑郁症的治疗应该是药物结合心理辅助，所以治疗效果比较好，不易复发，或者复发的次数比较少。药物治疗可以使用一些抗抑郁药，心理治疗可以增强他们的耐受力和抗压能力，对于抑郁症而言，多吃香蕉肯定是有好处的，因为香蕉中含有一种可提高人体兴奋性的生物碱物质，且香蕉中含有丰富的色氨酸和维生素B，可以有效地舒缓忧郁情绪，振奋精神，与他人沟通，面对一些事情，要坚强，要用乐观的态度去解决。