有一个同学性格比较内向有一点点轻微的抑郁症,请问抑郁症怎么治疗效果好?
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由于抑郁症的大部分原因是由个体的个性和承受能力造成的,所以抑郁症的治疗应该是药物结合心理辅助,所以治疗效果比较好,不易复发,或者复发的次数比较少。药物治疗可以使用一些抗抑郁药,心理治疗可以增强他们的耐受力和抗压能力,对于抑郁症而言,多吃香蕉肯定是有好处的,因为香蕉中含有一种可提高人体兴奋性的生物碱物质,且香蕉中含有丰富的色氨酸和维生素B,可以有效地舒缓忧郁情绪,振奋精神,与他人沟通,面对一些事情,要坚强,要用乐观的态度去解决。
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