我现在是怀孕两个月,总是感觉很困,所以很想喝茶叶水,孕妇可以喝茶吗?
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怀孕期间,由于身体内激素的变化会造成身体的变化,嗜睡是一种常见现象。孕妇还是不要喝茶叶水,茶叶当中含有兴奋性物质,会使得产妇,不能够得到很好的休息,而且能够抑制对于铁元素的吸收。建议可以在每天饮食当中添加一杯鲜奶或者果汁,晚上早点睡。孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量。这种情况喝淡茶水是可以的,尽量不要喝特别浓的茶水,这种情况来说一般还是应该少喝一些刺激性的饮品,不过茶水的话少喝是没问题的。
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