Q无痛人流后怎么快速修复子宫

女 34岁 2021-01-18

描述：

我刚刚做完人流一周时间了，以后还想要小孩，想咨询一下无痛人流后，要怎么做才能快速修复子宫呢？

医生回答：

人工流产会对子宫造成一定的影响的，所以，做完人流之后，应该按照坐月子的习俗好好调理自己的身体。这期间要注意好好休息，建议至少休息两个星期。这段时间内避免干重体力的活，早睡早起。同时也要保证饮食营养的均衡，多吃些富含优质蛋白的食物，例如鸡肉、鱼肉、虾肉等。

同时也要保持愉悦的心情，要学会调理和控制自己的情绪，避免紧张和焦虑。如果暂时不打算要孩子，以后同房应该做好避孕措施。