Q十字韧带损伤带什么护膝比较好？

女 2019-03-03

描述：

我经常跳广场舞，可是上个星期我跳舞的时候不小心摔了一跤，把膝盖给摔的淤青了，听说护膝能保护双腿，如果十字韧带损伤了带什么护膝比较好呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你膝盖的问题应该伤的不是太严重，这种情况在临床工作中，对护膝并没有什么特殊的要求，用那种常规的护膝就可以了。建议你还是到医院骨科去检查一下，还可以做个核磁共振正侧位片等，以明确病情来做针对性治疗和处理。平时要注意休息，避免劳累，固定一下患部，减少腿部的活动，增强营养提高自身抵抗力，也可以外用一些消炎，活血化瘀的药物进行涂抹，还可以做针灸理疗磁热疗等辅助治疗，按时复查，尽早的恢复健康。