Q流产半个月了吃些什么补身子？

女 23岁 2019-06-23

描述：

我半个月之前做了一个流产手术，听别人说流产之后也要调理好身体，想问问流产半个月了吃些什么补身子？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果流产已经半个月了，可以多吃一些高营养、高品质蛋白质、好消化的食物。最好的话可以多吃瘦肉、鸡蛋和季节性水果蔬菜。多吃红枣、黑木耳等气血补品。人流后因为激素原因，容易出汗，所以要多喝水，保证维生素、无机盐的摄入。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。最好是做到少食多餐，不要暴饮暴食。多休息。流产手术半个月后，还应该去医院在复查一下，看一下结果。