Q经常容易犯困可以喝咖啡吗

女 31岁 2021-10-25

描述：

我最近上班的时间特别容易犯困，朋友给了我几袋咖啡，想问经常容易犯困可以喝咖啡吗？

医生回答：

经常容易犯困可以喝咖啡。

不要长时间喝咖啡，以免导致身体出现不良反应。经常容易犯困可能是因为睡眠不足引起的，还有可能是因为神经衰弱导致的，也不排除是营养不良的原因，可以在医生的指导下服用安神补脑口服液治疗。

平时要保证充足的睡眠，饮食上要加强营养，多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物，有利于病情恢复。