Q高压146低压92脉搏115

男 2020-05-15

描述：

高压146低压92脉搏115

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高压146低压92脉搏115属于血压偏高、心率偏快，但是血压146/92mmHg属于1级高血压，建议通过调整生活方式来降低血压，血压降下来了，心率自然会减慢，平素低盐低脂饮食，加强体育锻炼、减轻体重，注意休息，避免熬夜加班，多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜选用富含粗纤维的比如芹菜、油菜，水果选择富含维生素C的比如橙子、猕猴桃，增加优质蛋白的摄入比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，保持心情舒畅。如果通过调整生活方式效果欠佳，则需要服用降压药物治疗。