Q吃完饭后迷糊怎么回事

男 26岁 2021-06-15

描述：

我总是感觉吃完饭以后脑袋有点困，想不过来，眼睛也睁不开，我想知道吃完饭后迷糊怎么回事？

医生回答：

吃完饭后迷糊是正常的现象。

吃完饭后，人体内的血液大多都会集中在胃部，促进肠胃的蠕动，从而促使肠胃的消化。所以集中在大脑里面的血液量会降低，从而导致供氧量减少，引起了人感觉困倦迷糊的症状，这是正常的，患者不必过于担心。

在日常生活中，如果觉得吃完饭后以后迷糊打扰了正常的生活，可以进行缓慢的运动来恢复精神。