Q孕妇肚子胀该怎么办?

2019-06-23
描述:

老婆怀孕半年了,最近肚子总是有些胀,不知道怎么办,想问一下医生孕妇肚子胀应该怎么办?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇肚子胀,首先可以多喝温开水,多喝一些温开水能够促进胃肠的蠕动,促进排便,缓解胀气的现象,但是注意千万不要喝冷水,否则可能会刺激子宫。其次,多按摩,可以按照顺时针或者是逆时针方向按摩腹部,但是要注意千万不可用力,以免引起子宫收缩,造成流产等现象。此外,还可以进行适当的运动,可以经常散步或者爬爬楼梯,或者是练一些孕妇瑜伽也是比较好的,这些都能够促进肠胃的蠕动,缓解胀气和便秘的现象。孕妇肚子胀总结以下建议:1、’改善饮食习惯。2、补充身体所需水分。3、多次水果和蔬菜。4、适当按摩。5、饮食要规律。6、多散步。7、适当补充维生素。

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