Q总感觉嗓子有痰怎么办

男 2019-07-25

描述：

最近天气转凉感冒了，一直在咳嗽，喉咙里总有痰咳不出来，很难受，晚上都睡不好了，这怎么办？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

痰多的原因有许多，考虑是体质比较虚弱，因脾虚不运，使得水湿停留，凝聚为痰，又或者是因为脾胃薄弱，导致痰宿滞逗留，可以服用一些咽炎片治疗，也可以去正规医院做仔细的检查，对症用药治疗，平时要注意饮食清淡一些，避免辛辣及刺激性大的食物，多饮用温热水，能少说话就少说话，保护嗓子，生活要有规律，戒烟戒酒，要避免有害气体和粉尘的吸入，注意要有适当的体育活动，这样可以增强自身免疫力和抵抗力，以后就没那么容易感冒了。