Q1级高血压怎么治疗？

男 52岁 2020-04-03

描述：

我的一个朋友最近总是感觉头晕，去了医院检查才知道是得了高血压Ⅰ级，高血压Ⅰ级怎么治疗？

医生回答：

高血压分三级，高血压1级属于轻度的高血压，可以先通过饮食和运动来控制，饮食上清淡为主，戒烟酒，避免摄入高脂肪高热量的食物，如油炸类，烧烤类，营养均衡。适当运动，肥胖患者要减肥，保持心情舒畅，养成良好的习惯。