Q天天吃秋黄瓜会变瘦吗

2020-08-18

描述：

天天吃秋黄瓜会变瘦吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

天天吃秋黄瓜会变瘦的。因为秋黄瓜含有丰富的维生素C等营养物质，并且还具有减肥等功效，所以天天吃秋黄瓜是会变瘦的。除此之外，秋黄瓜还具有清热除火、,利尿消肿等功效，所以对于上火、浮肿以及小便不利等症状有着很好的缓解效果。但是需要注意的是，秋黄瓜不宜一次性的食用太多，尤其是阳虚体质的患者更要少量食用，以免引起不良反应等。