Q怎样去除脸上的黑点

女 22岁 2020-03-17

描述：

我以前皮肤很好，又白又嫩，但近年来，脸上有几个黑点，很难看，怎样去除脸上的黑点？

医生回答：

脸上有黑点的患者，在日常的饮食中应该多吃蔬菜水果，补充维生素，注意防晒，避免长时间晒太阳，少吃辛辣刺激性食物，少吃富含胆固醇和脂肪的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持好心情，多运动出汗，养成好习惯。