我有良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,不熬夜,但为什么我的额头上会长出一片痘痘,一直消不了。
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现在通讯方便,很多人喜欢待在室内,呼吸不到新鲜空气,加之有的人喜欢留刘海,额头就闷着,代谢能力减弱,所以痘痘常长在额头。皮肤经阳光暴晒也会形成一种分泌物,在皮肤里面排不出就成了痘痘,所以防晒是很有必要的。思虑过度,劳心伤神对肝脏损伤很大,使肝脏的解毒功能减弱,毒素就从皮肤排出就成了痘痘,一般这种人容易计较一点小事。所以在不抽烟不喝酒,作息规律的基础上,还要注意劳逸结合,适当减压,心态放平,管理好自己的情绪,多多进行户外运动。
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