我的姐姐,从小体质就不好,最近可能是着凉引起的感冒还有点咳嗽,想问一下感冒咳嗽憋着好吗?
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感冒咳嗽憋着不好。
想要咳嗽最好不要憋着,如果咳嗽比较频繁,可以通过止咳化痰的药物进行治疗。如果不见好转,建议及时到医院进行检查,根据病情对症治疗。
日常生活中应多注意保暖,避免着凉感冒。合理饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性食物和油腻的食物,多喝水及时补充体内的水分,每天适当地参加体育锻炼,增强自身的免疫力和抵抗力。
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