Q黑芝麻能缓解黑眼圈吗

2020-06-24

描述：

黑芝麻能缓解黑眼圈吗

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

如果黑眼圈是由于肾虚导致的，经常食用黑芝麻可以补肾，因此能够改善黑眼圈的症状。除黑芝麻外，肾虚的患者平时也可以多吃核桃、黑豆、桑葚等，也可以改善黑眼圈的症状。如果熬夜后出现的黑眼圈，一定要注意保持充足的休息，平时不要熬夜，可以将土豆切片贴敷在眼部，或者热敷眼部，能够有效缓解黑眼圈。平时可以配合适当的眼保健操。