我平时都是自己在家做饭吃,今天中午跟朋友在外面吃了拌粉,然后就感觉到肚子不舒服,中午吃拌粉肚子不舒服怎么回事?
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中午吃拌粉肚子不舒服,可能是由于吃的太多,也有可能是吃拌粉过程中放入了刺激的调料,例如辣椒、芥末,从而对肠胃造成刺激所引发的肚子不舒服。
如果没有出现其他的异常,通常不要太过担心,可以多喝水,多排便,并且多按揉腹部,利于肠道的消化。
期间要做好肚子的保暖工作,不能着凉,并且近期饮食多以清淡为主,多吃些好消化的食物。
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