Q喝开水可以缓解打嗝

2024-11-20

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

喝开水确实可以缓解打嗝。打嗝是由于横膈膜不自主收缩引起的，而喝温热的开水可以帮助放松横膈膜，促进消化，从而减轻打嗝的症状。

当我们喝开水时，温热的液体能够刺激食道和胃部，帮助调节胃内气体的平衡，减少气体的积聚。喝水时的吞咽动作也有助于刺激神经，可能会干扰引发打嗝的反射机制。尤其是在打嗝刚开始时，及时喝一些温水能够有效缓解不适感。当然，除了喝水，还有其他一些方法可以尝试，比如屏住呼吸、吃一点糖等，但喝开水是最简单且方便的方法之一。

不过，在喝水时也要注意水温不宜过高，以免烫伤食道。同时，避免在喝水时大口吞咽空气，这可能会加重打嗝的情况。如果打嗝持续时间较长，或者伴随其他不适症状，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。