Q身体皮肤干燥是什么原因引起的

男 20岁 2019-03-06

描述：

前一段时间和朋友去旅游，然后朋友说我脸上都是干皮，然后问其他人说是皮肤干燥引起的，身体皮肤干燥是什么原因引起的？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

全身皮肤干燥是有很多原因的，皮肤表层的水份会随着天气的变化，外界的侵袭或身体疾病等原因造成水份流失，导致皮肤干燥。皮肤干首先就是补水.给皮肤补水不是靠润肤霜就行的.要做到内外一块补.有以下几点建议1,要多喝水,多吃水果,给脸做补水面膜,用有保湿效果的化妆品.2,晚上睡觉前最少半小时不看电视,不看电脑,抹上凡士林,可以封住水分,预防流失.建议平时常用温和的洗面奶，清洁皮肤，不要吃太油腻，腥腥辣刺激性食物，晚上不要熬夜，早点睡觉，多吃水果蔬菜，保持良好的生活作息。