Q小孩可不可以泡脚

女 3岁 2019-05-25

描述：

我女儿每天晚上看见我泡脚的时候她也说要泡脚，但是还那么小不知道可不可以泡脚，她又在吵闹着，小孩可不可以泡脚？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

泡脚可以疏通经络，温阳行气作用。也可以导致毛孔开泻作用。，这个年龄段的孩子是可以泡脚的，对身体是有利无弊的。用热水泡脚可以缓解这个孩子的压力，有助于体力的恢复。但要注意，给孩子泡脚的水不要太高的，也不能泡太久的。泡完脚要快点擦干的，否则容易着凉感冒。泡脚后一定需要注意保暖，不然容易感冒。同时用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益，还可以帮助提高免疫能力，有助于减少发生感冒咳嗽的现象，另外注意适当的运动锻炼。