Q老年性便秘的处置及注意事项答案

2020-05-13

描述：

老年性便秘的处置及注意事项答案

医生回答：

老年人容易便秘，主要是因为运动过少、消化能力下降、肠蠕动运动减弱所等因素引起便秘。平时要注意多饮水，尽量早上起来喝一大杯水以达到清宿便的目的。另外饭后可以去公园多散步、跳广场舞、晨练等一些适合老年人的活动。平时饮食应多吃蔬菜水果，便秘严重的话建议服用一些较为温和一点的润肠通便药。