Q孕期抑郁的症状都有哪些？

女 2019-05-19

描述：

我怀孕五个多月了，感觉自己的情绪总是不稳定，注意力不集中，爱发脾气，孕期抑郁有什么症状？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

抑郁症也称为抑郁障碍，是一种主要的情绪障碍类型，其主要临床特征是明显和持续的抑郁不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。一般来说，怀孕后，由于身体的变化，精神更加敏感。建议放松参加更有益的活动，适当锻炼。出去散心，调整心态，减少压力和紧张情绪，避免长时间处在抑郁的状态，少食辛辣刺激之品等。