晚上常常睡不着,早上突然意识混乱、口齿不清、理解不能,检查发现是得了脑中风。脑中风应该怎么治疗?
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可以尝试用食疗恢复,比如小米枣仁粥,材料小米、枣仁末、蜂蜜加上小米煮粥,睡前服用可使精神放松,有助睡眠。山药莲子粥,材料莲子山药,红枣,糯米,白糖,然后加入适量清水共煮粥,此粥具有健脾止泻、益气养心、固肾益精之功效。桂圆芡实粥,材料桂圆,芡实,糯米,酸枣仁,蜂蜜和适量清水,用大火煮,可以健脑益智、益肾固精。平时要养成健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗,促进恢复和防止复发。
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