Q大姨妈真的有毒吗？

女 17岁 2019-02-02

描述：

我每次来月经对我来说都是一种痛苦，他们说月经排出去的血都是自己身体里产生的毒素，大姨妈真的有毒吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

大姨妈的血并不是污血，也不存在大姨妈都是排毒的现象，月经血是没有毒性的，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉。月经期不要做剧烈运动，避免导致月经量过多，或是经期延长，是每一个女生必须经历的过程，排毒是其中的一部分，排经血对于女生怀孕也是有一定的帮助的，大姨妈是子宫内膜受激素水平的影响，而引起的脱落。日常生活中少吃生冷刺激的食物，注意局部卫生，尤其是例假期间更要多加注意。平时养成良好的生活习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。