Q二型糖尿病能吃鸡蛋吗

男 56岁 2019-05-24

描述：

3天前检查患了2型糖尿病。（男，56岁。）空腹血糖16.8.餐后血糖22.8.我们没有住院，在家服药。请问能吃鸡蛋白吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

蛋黄含有大量胆固醇，这会增加进食后患心血管疾病的风险。2型糖尿病患者可以吃鸡蛋，但最好只吃蛋白质，避免吃蛋黄，并注意控制量。建议糖尿病患者在按时服药的同时，应选择低糖、低脂、低蛋白的食物。2型糖尿病患者每天吃鸡蛋没有问题。糖尿病饮食应少吃甜食、过咸、过油的食物，最好不要吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，糖尿病患者比普通人更容易患心血管疾病，因此控制油的摄入是很重要的。除了吃油炸、油炸、油炸和高脂肪的食物外，如脂肪、猪皮、松子、核桃、花生等；同时控制肉类，减少动物脂肪的摄入，并改用植物油来烹调食物。