Q剖腹产后喝红糖水的最佳时间是什么时候？

女 32岁 2019-07-12

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有人说红糖水对产妇有很大的帮助，但是也有人说剖腹产后不能立即喝红糖水，所以问一下剖腹产后喝红糖水的最佳时间是什么时候？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

红糖中含有多种营养成分，特别是其中的含钙量、含铁量都是比较丰富的。产后妈妈喝红糖水不仅能帮助补充身体能量，促进产后体力的恢复，还能够帮助收缩恢复，一般剖腹产术后排气后,可以进食的时候就可以喝红糖水了意见建议：1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油，不用动物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品