Q颈肩痛怎么缓解

2020-09-27

描述：

颈肩痛怎么缓解

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈肩痛一般可以通过按摩、热敷以及颈椎牵引的方式进行缓解，并且还要养成良好的生活习惯，尽量不要长时间保持一个动作，必要时可以配合医生服用消炎镇痛的药物进行缓解和治疗。颈肩痛有可能是局部受凉引起的，还有可能是长时间低头工作导致的，同时骨质退行性病变或者骨质增生都有可能造成颈椎痛，通常表现活动受限以及局部疼痛。