我最近怀孕了,但是检查表示黄体酮有点偏低。想问一下补充黄体酮应该吃什么?
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孕酮是孕酮激素和黄体激素,是卵巢分泌的主要生物活性孕酮。饮食当中可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮,饮食当中可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮,补充黄体酮之类的药物的同时,要注意生活的调理,不要劳累,不要吃辛辣凉的食物。水果方面可以吃一些桃子、葡萄柚、山楂、草莓、猕猴桃等黄体酮补充剂。建议您暂时尽量多休息,保持心情愉悦,避免剧烈运动,禁止性生活,孕酮过低是有可能导致流产的,所以日常生活中一定要多加注意。
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