我的颈椎病已经得了好久了,一直没有好,十分痛苦,那么请问颈椎落枕怎么治疗?
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这虽不是大病,但给工作和糊口都带来不便。以指压承山穴治疗落枕,往往能收到显著效果。此法可免患者服药和扎针之苦,并有“手到病除”之效,且患者家人即可为其治疗。同时嘱患者流动颈部,流动幅度由小到大,逐渐加强。承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹泛起交角处便是。患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。取压痛显著的一侧穴位,用指压法,以患者能忍受为限度。指压的时间一般在15~20分钟左右,逐日1次。指压落枕手到病除良多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。
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