Q肾虚会导致浑身乏力吗

男 45岁 2021-05-13

描述：

我一直有肾虚的情况，最近总是感觉精神恍惚，并且有浑身乏力的现象，肾虚会导致浑身乏力吗？

医生回答：

肾虚一般会导致浑身乏力。

肾虚是因为肾脏精气阴阳不足，一般有肾阴虚和肾阳虚，通常会表现出注意力不集中、腰膝酸软、体虚乏力和四肢发冷的现象。平时可以多吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，避免疲劳。也可以通过中医根据病情，服用中药来调理。但浑身乏力也很有可能是精神压力过大或过度劳累导致的。

日常生活中一定要劳逸结合，养成良好的作息规律。