Q咖啡会刺激肠胃引起肠易激综合征吗

2024-11-26
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黄玉红 消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等
医生回答:

咖啡确实可能刺激肠胃,引发或加重肠易激综合征IBS的症状。对于一些敏感个体,咖啡中的咖啡因和其他成分可能会导致肠道蠕动加快,从而引发腹痛腹泻便秘等不适症状。

咖啡对肠道的影响因人而异。对于某些人来说,适量饮用咖啡可能不会造成明显的不适,甚至可能有助于促进消化。对于肠易激综合征患者,咖啡的酸性和刺激性可能会导致肠道不适,尤其是在空腹时饮用时更为明显。咖啡还可能影响肠道微生物的平衡,从而进一步加重症状。患者在饮用咖啡时应根据自身的反应进行调整,避免过量。

在饮用咖啡时,建议注意选择低酸或无咖啡因的咖啡,避免空腹饮用,并观察自身的反应。如果发现饮用咖啡后症状加重,应考虑减少或停止摄入。同时,保持均衡饮食和良好的生活习惯,有助于缓解肠易激综合征的症状。

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