Q哪些有氧运动适合妊娠糖尿病孕妇控制血糖

女 39岁 2020-03-31

描述：

怀孕四个半月查出妊娠糖尿病，医生让控制饮食配合运动，请问哪些有氧运动适合妊娠糖尿病孕妇控制血糖？

医生回答：

适合妊娠期糖尿病孕妇进行血糖控制的有氧运动的确不是很多，目前最适合的运动应该就是快步走。妊娠糖尿病的患者除了可以通过有氧运动来控制血糖，此外还可以通过控制饮食，不吃热量高的食物等等方法控制，必要的时候可以应用胰岛素控制血糖的。