Q腰椎间盘突出引起腿抽筋怎么办

2020-07-04

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腰椎间盘突出引起腿抽筋怎么办

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出引起腿抽筋可以多按摩腿部，能够加速血液循环疏通经络来减轻发病症状，主要是因为病情加重压迫到了下肢而引起的，还有可能会出现腿部麻木的情况。腰椎间盘突出可能是因为平时的姿势不良或者是用腰不当而导致的，要避免经常弯腰提重物，晚上睡觉的时候可以选择睡硬板床，减轻腰部受力，尽量多休息，不要做运动。